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GINNASTICA PROPRIOCETTIVA E SPORT

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La capacità di controllo degli sbilanciamenti e dei disequilibri durante qualsiasi pratica sportiva è un elemento che non dovrebbe mancare nella preparazione di ogni atleta . La ginnastica propriocettiva è un metodo che consente il raggiungimento di questo obiettivo attraverso l'utilizzo di piani instabili o elastici. La scelta degli esercizi deve ...
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